情感咨询:疫情期间,情侣间怎么避免矛盾

2020-8-19 17:05| 发布者: 情感顾问| 查看: 759| 评论: 0

摘要: 在疫情期间,情侣之间见面约会的机会少了,宅在家里的日子,寂寞和孤独也往往随之而来,得不到对方的陪伴,缺乏安全感,只能通过信息和电话互诉衷肠,该怎么去避免矛盾呢?一、 不能过于计较争吵的输赢 情侣的争吵意 ...
  在疫情期间,情侣之间见面约会的机会少了,宅在家里的日子,寂寞和孤独也往往随之而来,得不到对方的陪伴,缺乏安全感,只能通过信息和电话互诉衷肠,该怎么去避免矛盾呢?


一、 不能过于计较争吵的输赢

  情侣的争吵意味着把两个相爱的人放在了对立面,无论输赢,对于两个人的感情来说,这都会带来不好的结果。太执着于争吵的输赢,即使让你在这场激烈的辩论赛中获胜了,你开心满足了,对方失落和不服却无处安放,为下次的争吵埋下伏笔。著名感情挽回专家康纳说过:“想化解矛盾点,正确的做法是:永远同意对方!”你认同了对方的观点,让对方感受到你是理解TA的,也反思自身存在的问题,问题的起因,分析自己的不足,避免更多的争吵。

二、 多沟通交流
  有的时候我们对对方有了不满,也不会跟对方说,而是隐藏下来埋在心底,或者只是跟家人朋友吐槽一下,寻求他人的认同,这样的方式并不利于维系你们的感情,反而会让慢炖慢慢的酝酿成型。感情需要多沟通,控制好情绪,表达自己的需求,如果想避免矛盾的发生,可以主动告诉对方自己的想法,不要等矛盾发生了,僵持不下的时候才告诉对方“你什么都不懂”。


三、 学会理解对方
  在感情生活中,有不少男生难以理解女生心里真正的想法,当女友发脾气的时候觉得她在无理取闹,在你有这种感觉的时候,你就更需要多换位思考,理解对方。如果在你看来,这些事情都没什么大不了的,那为何不用她的角度再看一下呢,尝试去理解她的观点和目的,如果确实是对方的想法更合理,那就勇敢的承认自己的问题,自然而然就避免了接下来的争吵,避免了可能会发生的矛盾了

四、 懂得解决问题

  在不满开始的时候,必须及时给予重视,不要总以为对方生气一句敷衍的话事情就过去了,逃避只会让问题越积越多,造成更多的困扰。如果相处中总会出现“翻旧账”的行为,那么说明这并没有翻篇,只是暂时的记在心里,并没有翻篇,任由其发展,那么感情一定会出现裂缝。如果任由矛盾一直累积下去,在爆发的时候就没办法快速解决的了。

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