我们经常会在新闻上看到老公出轨，正妻带着一群人去找小三理论，甚至暴打小三，或者把小三搞得身败名裂。这样的感觉是很爽，在做这些事情的时候你是发泄了，但是同时也把老公越推越远，把老公和小三的关系更向前推了一步。因为在他们眼里你就是一只发疯的母老虎，但是小三就是一个弱质偏偏、需要人保护的弱女子。所以，在老公出轨小三怀孕这样双重打击的情况下，你该如何挽回你的婚姻，如何挽回你的感情呢？
一、检讨自身问题
婚姻出现问题的女人往往是两个极端的表现的人。不是太依赖男人，就是对男人太强势。男人不仅无法接受没有私人空间和事事被管束，更是难以接受自己的尊严被挑战，当女人想掌控着这个家的时候，男人就会觉得自己没有了尊严，同时失去了存在的价值，一个“厉害”的女人会让男人无法去从你的身上得到被需要的感觉，他也不会为你付出更多。
二、改变相处的方式
感情出现问题很大的原因是婚后相处方式存在着问题，当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。
三、提升自身
小三在古时候被称之为“狐狸精”，这是代表她风情万种，狐媚众生，但是男人就是能被她吸引。因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。
四、营造良好的家庭氛围
都说家是男人避风的港湾，但是男人“离港”了就也意味着这个港湾并不是最好的避风塘，已经不适合他停靠。想要让他回家，就要营造出一个轻松快乐的氛围，如果有一天他回到家里，发现家里死气沉沉的，或者在争吵不停，一旦与小三相处的“家”形成了鲜明对比，恐怕再也不会回到你的身边。
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