当我们识别出假性分手与真性分手后，我们该如何做？当然要对症下药，因为假性分手与真性分手的方法是大相径庭的，往往可能因为用错了方法而导致毁于一旦。
假性分手？我该如何做。
假性分手的核心是女孩子还对你心存希望，只是在当下的生活方式让她接受不了。所以才想用分手的方式来刺激我们，让我们提高重视，提升对她的注意力，减少一些女孩子不能接受的问题，进而调整两个人的生活方式。
首先，要体现出我们重视这段感情，那就要穷追猛打。这个时候女孩子还不知道你想挽回的决心，所以你需要先表态给与对方足够的注意力，哪怕低三下四也没关系，这时对方更多的考虑我们的恒心，所以爱都没了的时候，我们的面子也是可以放一放的。如果对方接受的话，我们可以进行下一步。
其次，就是建立安全感。这个阶段的女孩子极度需要安全感，需要我们来给与更多的安全感。安全感分女孩子自身的内部安全感和我们给的外部安全感，这里主要说外部，大致分为两种：一种是显而易见的规则，我们称它为显性。一种是墨守成规的一种规则，我们称它为隐性。如：当我们破坏了规则就要受到相应的惩罚，这就是显性安全感，女孩子可以感受到，如果我们做错了就会受到相应的惩罚。隐性安全感就是默认的状态下不离不弃，无论发生什么都会爱她，陪她走过一生。当我们建立好安全感后，我们就可以进行下一步。
最后，重新梳理并巩固我们之间的关系。重新梳理就是说，找出假性分手的原因，生活中哪里出现了问题，哪些细节出现了问题，如果不解决这些问题，以后还是会重蹈覆辙的，当再遇到假性分手的时候就没那么容易得到对方的信任了。巩固关系就是说，要全方面的巩固，双方共同投资，保持平衡，让双方变成一个整体。
假性分手有一句通用的话就是“老婆，我错了”，不适用经常使用，会降低信任度，从而不再相信。
真性分手？我该如何做。
首先，断联。就是我们常说的冷冻。停止所有的联系，终止一切死缠烂打的行为。如果继续死缠下去，那么她就会越恐惧你，越是证明她的离开是对的，你就是一个这么幼稚没有担当的人，在她的心理你的价值就瞬间跌到了负值。
其次，先断联的时间里，我们有更重要的事去做，蜕变。只有我们华丽的蜕变，才有机会挽回我们的挚爱。在这之前我们必须完全粉碎自己，如果还是以前的我们，女孩子已经放弃了一切关于我们的权利。必须先粉碎自己，在改变并提升自己，变成更优秀的人。要知道，爱情不是对象问题，而是能力问题。你失去了她，是因为你没有持续爱情的能力。在提升自己的同时，一定要反省并总结过去两个人之间的问题，包括每个对方在意的行为细节。虽然蜕变的过程是痛苦的，但是重生的那一瞬间，你会重新获得希望，也是对挽回的最大帮助。
最后，在你变成一个全新的自己之后，我们可以尝试制造交集，包括偶遇，和她重新开始。在这之前必须保证是一个全新的你。不要直接去找她，而是通过其他方式制造一种交集，一切都是那么自然的，会让对方觉得是命运的安排，谁又会抗拒命运呢？
当我们成功挽回后，更要注重巩固长期关系的发展，拿起我们的勇气和决心，保卫我们的爱情吧，将爱情进行到底！ |
