一、分析你们分手的原因。 分开后要挽回，首先要分析你们当初分手的原因，这是最重要的，只有找到原因才能解决问题。想想是不是和兴趣爱好，家庭状况，三观等现实情况有关。如有可能，尽量去解决，好好沟通。当然，要相信懂得运用分手挽回技巧能成功帮你挽回女友，你们还是可以回到以前的状态。
二、角色交换。 假如你只是站在自己的角度去看问题，就永远不知道对方的想法，对方的需求等等。挽回女友，你最需要做的就是进行角色转换，换位思考，沿着彼此的角度，慢慢地就能感觉到对方想要什么，讨厌什么等等。当你们开始角色转换时，你就懂得为什么对方要分手？为什么另一方会如此不情愿与自己继续在一起呢？抛开自己，你才可以慢慢地去感受对方的想法，这样看问题才更加周全。 破镜重圆公司顾问部说过，换角色是我们发现问题的重要途径，也可以让自己学会放下自己，体会他人的感受，不管是为了挽回，还是为了自己更好的提升自己，都是一个重要的方向，不仅要了解他人，还要反思自己。 三、适当抽离。 这么做可以让对方淡化你的缺点，假如对方执意要分手，出现反感、不愿交流的情况，那就需要进行适当的抽离，让对方对你的刻板印象模糊。由于亲密关系更像是两个人的游戏，你不断地暴露需求就像是不断地进攻，会让他不断地增加防御，让目标的障碍越来越大，最终甚至把你完全隔离，那么你的任何行动都是无效的。此时就要给他足够的时间去淡化你在他心里的消极印象。 四、改变和提升自己，再一次吸引。 如何使用挽回女友的技巧，才能挽回对方？情感挽回机构认为，恋爱中的两个人之所以能互相吸引，是因为彼此有吸引点，而分手则表明你们的吸引力不够，你们的价值被对方否定，如果你们想要挽回对方，你们就要重新提升你们的吸引力，只有重新吸引对方，你们才有重新在一起的可能。 |
