破镜重圆导师:想要婚姻幸福长久,要学会给婚姻生活加点分

2023-6-30 16:46| 发布者: 情感顾问| 查看: 151| 评论: 0

摘要: 如果夫妻的感情变得越来越差,很可能是缺乏以下三个方面的做法。你或许已经注意到了,当情感变得糟糕时,两个人通常会用刺痛对方的伤人语言互相贬低、埋怨、批评,使得夫妻关系充满负面能量。处理冲突时,他们没有区 ...

如果夫妻的感情变得越来越差,很可能是缺乏以下三个方面的做法。



你或许已经注意到了,当情感变得糟糕时,两个人通常会用刺痛对方的伤人语言互相贬低、埋怨、批评,使得夫妻关系充满负面能量。处理冲突时,他们没有区分场合,把所有客气和尊重都献给了外人。而他们不会承认自己的过错,甚至在错误的情况下还理直气壮地让对方感到失望。如果你也遇到了类似这些情况,那么今天的这篇文章会提供三个启示,分享给你学习。这方法能够帮助女性变得更美丽、更温柔,并且能让你的丈夫更加强大。




首先,给婚姻加分的“称赞游戏”。


这个活动的意思是,你们要相互找出对方的三个优点,并且不论在什么情况下,只要和亲朋好友提到彼此,这三个优点和对应的三件事情就要挂在嘴边,不管你的伴侣是否在场。

当我们注意到对方的优点时,一方面会增加我们珍惜对方的信念,不容易被外界的诱惑影响,另一方面对方也会越来越好,这样夫妻之间就能真正地相互滋养。夫妻之间是相互影响的环境,环境的影响力一念之间就会产生千差万别的效果。



其次,应该注重伴侣的核心价值,而不要过于在意对方的缺陷和短处。


实际上,夫妻之间两人都有三个主要价值点,包括生存价值、情感价值和陪伴价值。但是,由于每个人的原生家庭、成长环境和恋爱经历不同,某个价值点的突出程度也不相同。


例如,情感价值对于大多数男性来说较为欠缺,因为他们不了解女性的需求,也无法满足女性的需要,这使得他们提供的情感支持不够,导致女性对感情不满足。在这种情况下,男性可能会认为自己已经付出了很多爱意,却不明白女性的不满,在婚姻生活中长此以往,会导致彼此之间疏离和紧张感增加,甚至会破裂。因此,在这种情况下,你需要了解,男人可能更重视生存价值或者陪伴价值,你需要调整期望值,不要过分强求对方满足你的需求,这样才能更好地维持婚姻关系。



然后,夫妻保持同步成长。


无论生活也好,生活作品也好,有很多本来般配的夫妻最终都是走向分开。终其原因,都是因为无法同步成长。正如著名婚姻专家康纳老师所说,“为什么会分开?一是在相处时曾经吸引到他的特质,往往变成了分开的原因;二是双方提升不对等,外表、精神、学识、经验不般配,一方提升太慢,就会导致两人无法同步,而渐行渐远。”所以,如果夫妻任一方都有危机意识,即使进入婚姻也继续提升自己,保持身材,愿意为思想上的沟通付出时间和精力,那你们的感情一定会越来越好。


如果你们能够贯彻以上三点,日子会越过越好,这就是经营婚姻的智慧。

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