在感情中，失望型分手是一种相当普遍的分手形式。其中一方对另一方抱有过高的期望，但对方的行为无法达到这些期望，最终导致了分手。面对这种情况，复合需要采取适当的方法和策略。接下来我们将讨论一下失望型分手的复合方法。
一、仔细探究导致分手的原因
首先，要仔细分析导致分手的原因。这是因为对方对你的行为感到失望，还是因为你们之间存在其他问题？只有找出问题的根源，才能有针对性地采取应对措施。在分析原因时，可以从以下几个方面进行考虑：
1.沟通困难：双方之间缺乏高效的交流，导致了误解和冲突。
2.不当行为：对方认为你的行为无法满足他们的期望，比如说，你的关心不够、支持不够、信任不够等。
3.性格不合：两人的性格差异较大，给他们相处带来了很多困难。
4.未来的规划存在不一致：由于双方对未来的规划不相符，引发了分歧和矛盾。
二、根据分手原因制定复合计划
在确定了分手的原因后，需要制定一份详尽的复合计划。此计划应包括以下几个方面：
1.进行自我改变：根据对方的期望，思考自己需要做出哪些调整。比如，更加关心对方、更加支持对方、更加信任对方等。
2.要建立有效的沟通：需要懂得倾听对方的需求和感受，并且能够清晰地表达自己的想法和意见。你可以尝试使用写信、短信或其他方式与对方进行沟通。
3.展示自己的价值：通过实际行动来展现自己的价值，给对方展示自己的变化和进步。可以通过勤奋工作、学习新技能、提升自身形象等方面来实现。
4.重建信任：在复合过程中重建信任至关重要。可以通过一些行动来恢复信任，例如诚实待人、信守承诺、给予对方安全感等。
