心锚的定义
当你去到某个地方,听到某首音乐,或者闻到某种气味的时候,会突然产生一种不一样的心情,或悲伤或愉快,能在这一刻触碰到你的内心,使你油然而生的一种独特的情感,想起某些熟悉的场景,从而联想到某个人,这就是心锚。
心锚是一种独特的情感,能让人情不自禁地想起一些事情或某个人,然后产生也许是思念、怨恨、迷恋等感觉,就像有句谚语说的:一朝被蛇咬、十年怕井绳,当你让一个人的心里产生了心锚,无论这些心锚是快乐的还是怨恨的,都让对方只要一旦触碰到就会不自觉地想起你。
如何建立心锚
想要挽回爱人,你要有效地建立心锚,如何建立呢?首先你要确定对方的情绪处在一个特别的状态下,所谓特别的状态就是处在情绪波动比较大的时候。
例如在你和她在某间餐厅里约会,当天是她的生日,你把她的亲人朋友都约出来一起给她过生日,给了她一个惊喜,这时候她的情绪波动是比较大的,当她以后再去那间餐厅的时候就会自然地想起你,心情也会变好。
你要留意对方的情绪,如果对方当时的情绪是比较激动的或者留下幸福的眼泪,那么你的心锚就算是建立成功了,同时你要警惕其它干扰因素,如果这时候对方工作出了问题需要急忙处理,或者家里有事,然后心神不宁的,那么心锚也就建立不起来了。
建立心锚的作用
建立心锚能让你们有更多美好的回忆,你要善于抓住快乐、幸福的时刻,才能让心锚根植在对方的心里,让她容易想起你的好,当你们分手之后,对方处在悲伤痛苦之中的时候,想起你的心锚就会更加强烈,更加容易触景伤情,能为你的挽回增加成功的机率。
心锚是一种心理效应,想要成功挽回就要建立心锚,你可以习惯使用同一种香水,让她一闻到就想起你的味道,更加想念你的怀抱,你可以送她有意义的礼物,让她经常睹物思人,让她想起你的贴心,你可以带她去某些场所,同时注意她的心情,让她不自觉地想起和你在一起的日子,从而想起和你一起的快乐时光,为成功挽回铺路。
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