挽回幸福，不能轻视朋友圈建设的作用

挽回杂谈 · 发表于 2016-5-18 12:30:53

一、什么是朋友圈建设
分手过后，人都会感到痛苦彷徨，内心非常想念对方。但如果想要挽回成功，你就一定要控制自己，冷静下来，不能采用死缠烂打这类的错误方法，给对方增加压力。而是要懂得给对方一点平复情绪的时间和空间，这样对方就会慢慢把对你的反感淡忘。接下来，在你们联系感不强，但又不至于完全失去联系的情况下，你可以利用QQ、微博、微信等网络工具建设你的朋友圈，把你的优质状态展示出来，重新吸引你的对象，燃起对你的兴趣。

二、朋友圈建设的作用
朋友圈建设有助于降压。如果你在挽回的过程中，没有调整好自己的心态，总是不断电话和短信联系对方，不断道歉不断承诺，以为这样就能打动对方和你复合，那你就大错特错了！要知道，你已经在对方留下坏的印象了，如果你一再强调不要分手，而不是反思分手的原因，只会让对方感到很大的压力，从而更加厌恶你。利用朋友圈来关注他，就不会给对方压力，你还可以在无意间展示自己的生活，让彼此之间不至于断连。

朋友圈建设有助于逆转需求感。挽回的一方都是处在被动地位，想要挽回，你需要让感情重新回到一个平衡的状态，才能有机会挽回。就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说：“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大。”当你把时间和精力花在自己身上，不断提高自己的个人价值和生活质量，然后通过朋友圈展示出自己的美好，对方只要留意到你的一切，感觉到你的变化，打破了他对你以往认知的一致性，就会对你有所改观，从而实现需求感的逆转。

三、如何进行朋友圈建设
朋友圈建设首先要调整心态，不良的心态只会让你做出不好的展示，要记住，挽回就是不断做对的事情，所以一点负面能量都不能有。所以只有良好的心态才能有积极的思维，才能让你更乐观地生活，在朋友圈的展示才能更正面、更有魅力。

朋友圈的头像、背景还有照片，都是让挽回对象注意你的好方法，你需要换一个比之前更高质量的头像，以一些温馨阳光的背景图来展示出你的愉快心情；状态更新方面要保持积极，多分享一些有意义的事情，让对方知道你的生活是丰富多彩的，切忌发无聊琐碎的状态，这样只会显得你无趣、价值低。

朋友圈建设，是以自我提升的方法去挽回，你需要降低需求感，懂得不断提升你的个人价值，让你拥有了更多的吸引力，同时学会在朋友圈里“不经意”地展示出来，让他对你重新关注，增加挽回爱情的成功率。

挽回幸福，不能轻视朋友圈建设的作用

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