什么是高质量生活 高质量生活就是人对自己生活的追求，这种追求是有价值的，其中包括良好的生活习惯、高尚的情操、追求精神生活、享受当下美好等，高质量的生活总是充满朝气的，让周围的人感受到你的阳光与积极，能更容易吸引身边的人，爱情专家康纳说：“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”
如何提高生活质量 第一、改变生活习惯。一些良好的生活习惯能使你更有魅力，例如保持健康的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，少吃煎炸的食物，让身体保持健康的状态，同时还要多做运动，保持健康体魄的同时还能维持合适的体重，使身材匀称、脸色红润，保持良好的生活习惯，保持正常的作息时间，能让你的生活质量也一起提升，更能吸引你的爱人，让你的爱人更喜欢和你在一起。
第二、对生活有追求。生活的追求包括两方面，一个是物质层面，另一个是精神层面，你需要有良好的物质基础，使你的生活环境更好，让你的生活更有品味，才能追求更高的精神生活，男人需要懂得带领自己的女人，和你的女人一起享受美好的生活，女人需要懂得配合男人，成为男人的贤内助，和他一起努力创造更好的生活。
第三、多与别人交流。朋友圈交际，是能提升你个人魅力的途径，也是提高生活质量的方法之一，如果你是宅男或宅女，如果你一直宅在家里，那么就有可能会被别人贴上“生活沉闷”的标签，自然魅力大减，你需要走出去，多参加集体活动、多与志同道合的人交流，你会发现，你的视野开阔了，你的生活变得更丰富多彩了，你的吸引力也会增加，更能吸引身边的人。
想要拥有高质量生活需要你不断提升自己的内涵和素养，让你自己保持一直进步的状态，你就有了持久的吸引力，让身边的人更喜欢接近你，高质量生活也是维系和稳固爱情的重要因素，当你们对生活有更高的追求，你们就有了共同目标，能让你们的生活更有冲劲，心也紧紧联系在一起。
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发表于 2016-5-26 15:35:49
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