有时候刚吵架,或是刚分手的时候,你可以把自己的心态,调整为没分手.事实上有没有分手,我觉得不重要,因为你会开始乱想.这种心态的调整,不需要时间的,也许一个晚上,你就会想通.或是你愿意冷静,好好的去思考,有可能会达到这样的境界.
不要以分手为前提,是对你会有帮助的.他有下列几项意义:
一.如果你一直认为你们已经分手,你会有很多联想.
二.如果你一直认为你们已经分手,你会开始紧张.
三.如果你一直认为你们已经分手,你会害怕失去他.
四.如果你一直认为你们已经分手,你会出现不信任感.
五.如果你一直认为你们已经分手,你会开始乱讲话.
如果你一直认为你们已经分手了,你做的事情都会很吃力都不讨好.就好像复合后,你会变的小心翼翼的那种感觉.这样子,你的心态会开始偏离,开始做一些疯狂的举动,或是你会觉得世界末日.
你用分手的角度去解决事情,跟用未分手的角度去解决事情,两者的感觉是不一样的.前者的手法会比较激烈,会牺牲自己的快乐,会痛苦很多.后者的手法会比较冷静,你也会懂得这只是双方的一种难关而已.
要到达这种境界,你的心态想法,要转成这样,其实不难.只是你愿不愿意放心胸去看待这件事情.你只是要把你该做的事情,去做的更多,更好.意思是说,多去补偿对方,去对他好,不要一直以为你们已经分手了.
这种状况,方式跟想法适用在什么状况?其实没有限制,就算他离开你半年了,你也可以这样做,只是你愿不愿意而已.
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