恋爱相处中，生气其实就是生自己的气

挽回杂谈

你与男友约会，男友却足足迟到了二十分钟，你就开始生气，一声不响。男友忘记了你们的恋爱纪念日，你就开始生气，破口大骂。你和恋人分手了，你除了伤心欲绝，还带有一股怨气，你恨他，你怪责他。其实你有没有想过，其实你生气，气的不是别人，而是你自己。


    生气是常见的情绪，是因为不顺心的事情接二连三的发生，才会有情绪的爆发。情感复合大师康纳说过：“所有的生气，所有不顺心的人和事，人都是在生自己的气。”也许你会觉得很疑惑是吧？那等我给你分析一下原因吧。


    其实每个人的内心都会有一种操控力。操控力顾名思义就是自己有控制身边的事情发展的能力，自己有一个对身边事物把控的权利。也就是说，当你发现你的操控力一点作用都没有的时候，你就开始生气了，开始愤怒了。就比如，你和男友约会，男友迟到，你就生气了；你和恋人分手后，你生男友的气。其实按照的都是这些原理。只是你没有发现而已。其实你越容易生气，就越听不进男友的解释，当问题到了无法解决的地步，你们之间矛盾就会随之变大，到最后就会到了无法收拾的地步。这样子，你们的感情是很容易被摧毁。所以生气是很不利于你们之间的恋爱相处。


    既然你不断地生气只会影响你们的感情，所以就需要你好好控制你的脾气。怎样可以将你的脾气改得更好呢？这就要求你积极提升自己处理各种事物以及应急反应的能力。即是要你在面对恋爱中的问题，要懂得把握自己情绪，掌控问题的发生。例如你们约会的时候，你男友迟到了，你应该做的原谅男友的迟到，下次的约会时间稍微退后一点。这样子你的火气就可以逐渐消退，还可以提升自己的掌控能力。


   把你的内心变得更加强大。往往当你的内心变得更强大的时候，你才会变得更加自信，才可以轻而易举地处理好身边的事情。当你再次有生气的冲动时候，你就可以懂得自己消除自己的坏情绪，就例如当你的男友做出让你生气的事情，你要学会改变自己的内心想法，不要乱发脾气，不会只懂得用生气去解决问题，往往解决不了问题之余，还会影响你们之间发感情。


    很多女生都是任性地去面多种种问题，当两个人之间发生了问题的时候，就只会懂得生气，一生气就开始冷战，不听取男友的任何解释。要明白，一段失恋的感情，就是由于你无法把控自己的恋爱关系，你只会一味地懂得生气，可往往生气，气的只有时自己。