交往时,请控制好自己的“度”

2020-3-9 17:25| 发布者: 挽回杂谈| 查看: 42| 评论: 0

摘要: 情感关系里面,有一个词大家都很熟悉,那就是“需求感”。需求感是一种情感上的满足,心理上的认同。特别是热恋期的时候,双方对彼此的需求感都非常高,恨不得时时刻刻都陪伴在对方身边,满心满眼都是对方,这种情感 ...


       情感关系里面,有一个词大家都很熟悉,那就是“需求感”。需求感是一种情感上的满足,心理上的认同。特别是热恋期的时候,双方对彼此的需求感都非常高,恨不得时时刻刻都陪伴在对方身边,满心满眼都是对方,这种情感需求给双方都带来莫大的幸福感和满足感。

       可是,万事万物都讲究一个“度”,这个“度”过了,不但不会让对方感到幸福感和满足感,严重的话还会导致对方选择躲避你,甚至逃离你。

       在恋爱期间,我们经常会想拉着对方陪自己聊天,哪怕是扯淡都行,又或者希望我们做的每一件事情,对方都能给我们回应,以此来确定自己在对方心中的重要性。

       不过这种需求一旦过度,就会演变成强烈的“控制欲”,就算对方稍不配合或者表示出不满时,会用“我这是关心你啊”、“我这是爱你啊”成为你肆意侵占对方时间和空间的借口,以爱之名来满足自己的需求感。

       需求感就像投资,当你投入的越多,你就越渴望得到回报。当你得不到你想要的“回报”时,你自己就会感到不安、胡乱猜忌,这些情绪导致出来的行为都会使对方感到疲惫、压力。重新审视你们之间的这段感情,从而产生放弃这段感情的想法。这种劳而无功的心情会导致你不自觉的做出更多错误的行为,从而把你们的关系推向分手的地步。

       想要感情长久,必须要学会控制自己的需求感。这时不如重新规划好自己的生活规律,不让自己的生活时时刻刻都围着对方来转,可以列出一些自己以前喜欢做的事情,或者看些书,出去结识一些新朋友等,让自己分散注意力,把本来用在关注他身上的时间,来投资在自己身上,可以增加自己的自身价值外,还可以让对方意识到你的转变,以此来获得对方的注意力重新回到自己身上。

       最后,在爱情世界中,其实也是存在着制衡的,如果你在这段感情里面一直都是属于高投入的那个人,那在你们的恋爱关系地位里面,你永远是处于地位低下的那个,不妨尝试引导对方增加你们之间的情感投入,增加对方对你们情感关系的归属感,不因为你们情感之间的不对等地位,而看轻你的价值,贬低你的付出,你们之间才可以建立起健康的情感关系。只有双方需求感和情感投入是对等时,你们才可以更好的走下去。
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