如果男友经常对你使用冷暴力,是不是已经不爱你了

2021-1-15 09:20| 发布者: 情感顾问| 查看: 509| 评论: 0

摘要: 冷暴力,暴力的一种,其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害


我遇到过很多的情感咨询,但相当大一部分的咨询,在描述完相处过程后,她们都会加上一句“他是不是不爱我了”。最近,就有一位粉丝咨询,问是不是男友经常使用冷暴力,就代表着他没有那么爱了,或者这就是不爱的一种表现。



 

在给出结论之前,我们首先要分清冷战跟冷暴力的区别:



 

冷暴力:冷暴力,暴力的一种,其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。



 

冷战:在发生矛盾时,采取冷处理的方式来应对,但矛盾解除后,两个人的感情会回温。本质上来说,冷战是一种逃避,逃避问题,逃避冲突的表现。



 

在恋爱时,有很多女生会分不清冷战跟冷暴力的区别,傻傻地就认为冷战了就是对方不爱的表现,进而想东想西,把彼此的关系弄得更糟糕。


 

既然冷战不在“不爱”的范围里,那么冷暴力呢?它在“不爱”的范围内吗?



 

破镜重圆公司著名情感相处专家康纳说过:“我们要找的是,在一起时比我一个人过要更快乐的人。”这个道理,你懂,他同样也懂。但他还是用着一种会让你不开心、不舒服的相处模式来跟你相处,说明现在的他,已经没有那么在乎你的感受了。



 

他没有跟你提分手,很可能是他不想做那个提出分手的“坏人”,或者是现阶段他还想要测试你一段时间,看看你会不会有所改变,如果没有,就继续用冷暴力来逼迫你主动提出分开。



 

那么,当我们遭遇冷暴力,又不想分手时,有什么办法可以逆转这种困境呢?



 



出对方冷暴力的原因



 

造成冷暴力的原因有很多种,可能是相处模式出了错,可能是吸引力不足,也有可能是想分手了等等。想要真正解决冷暴力,恢复关系,只有找出对方会变成这样的真正原因,才能更好地对症下药,找出解决的办法。



 

其实,当我们纠结对方的某一个行为是不是代表不爱时,不如先找出对方会这样做的原因,想想自己在段关系里做了什么,给了什么,对方的感受是怎么样的,他有没有跟你提过他想要的是什么样的关系,再去思考你想要的是一段什么样的关系,还想不想继续跟他在一起。



 

如果想继续,与其继续怨天尤人,不如花心思、下功夫去改变,去调整,去升温感情!




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