为什么说自身建设是挽回的重要因素？

挽回杂谈

    失恋是很多人都经历过的，有些人在失恋中重新振作，最终成功挽回爱人，有些人却整天意志消沉，使自己憔悴不堪，最终挽回失败，与幸福失之交臂，为什么会这样呢？是因为没有进行自身建设，在挽回的过程中，如果你还是一成不变，只会采取死缠烂打的挽回方式，这样只会使对方更加厌弃你，只有进行自身建设，对对方实现二次吸引，才有成功挽回的机会。

    该如何进行自身建设呢？自身建设分为外在建设和内在建设两方面。

自身建设之外在建设

    外在建设就是你的外在形象，一个良好的外在形象能更容易吸引别人的青睐，你可能会说不能以貌取人，但是你不得不承认外表帅气的男人更容易使人产生愉悦的感觉，让人对他更专注和更有耐性，而且注重外表的人都是对待生活积极自信的，他懂得自身的优势，让自身的魅力展示出来。

    在外形打扮上，男人需要知道女人最讨厌男人衣着邋遢、蓬头垢面，有些男人会错把自己的邋遢、不修边幅当成了“个性”，其实这是最令女人讨厌的，男人要改变自己的形象，首先要保持外形的干净清爽，然后可以选择简约的打扮，给人以健康、稳重的感觉，让异性愿意接近你。

自身建设之内在建设

    如果外在建设是你吸引异性的直接价值，那么内在建设就是能否发展长期关系的保证，如果你过去是一个挫男或宅男，那么你对异性是毫无吸引力的，你需要改造自己，可以多读书、参加培训、户外运动等，通过学习来提升自己的知识面，通过旅行、交友等开阔自己的眼界，让自己的内涵和素质都得到提升，让你更有魅力。

    情感复合大师康纳说过：“展示适当的高价值绝对可以使你变得更有吸引力。”当你通过努力完成了自身建设，你就有了挽回的资本，你可以在她面前不经意地展示你的高质量状态，当她看到你的转变，就会对你产生好奇，然后重新关注你，你要挽回就指日可待了。