是否曾经在和女朋友分手后的聊天中觉得很卑微，自己在微信的聊天框里斟酌了许久，最后给前任发了一篇长篇大论的道歉，却只得到对方的嗯、啊、几个字回复，甚至连回复都没有。 这时候你应该想一想和女朋友分手后怎样聊天可以促进挽回，而不是一味地抒发自己的情感。
什么时候发信息才合适？ 1.看断联的程度 什么时候发信息要看你有没有断联，如果断联过，你会发现你不再无话不说，对方生活的细节，你也无从知道，也许你只能看看对方的朋友圈，通过朋友知道一些消息。 发信息的时候可选取断联结束后一两天内，断联的时间根据感情破裂的程度有长有短，可能只是断联几天，严重断联已有几个月。首先试探性地聊天，打破陌生感，再考虑下一步怎么挽回。 2.看对方的态度 开始的时候要以普通朋友的立场和她聊天，不能把挽回的目的表现得太明显。 通过女友回复信息的频率和时间间隔判断对方的态度，不能逼得太紧。所以分手后要想挽回这一步很关键，试探她的态度，看能否进行下一步的挽回。 例如，在和女朋友分手后几天你可以问她最近过得如何？或许她回答就是这样之类很敷衍的话，只要对方回答你的代表并不排斥你，你可以等一段时间或一个月后再试一次。
怎么样开始聊天？ 1.营造轻松的氛围 破冰期第一次聊天很重要，让对方处于一个舒服而没有压力的聊天气氛中。失恋之后由于处于挽回的急切心态，会很想知道对方的生活状态或者在离开了自己后。更不要一开始就表达出自己这段日子过得多惨，这种方式会使他感到厌恶，进而不想和你再继续交谈。 用比较自然舒适的方式问候对方让对方感觉你已经接受分手这件事，聊天仅仅是出于普通朋友之间的问候和关心。减少别人对你的心理防备，营造轻松聊天的气氛。 比如说：“看你朋友圈去旅游了，玩得开心吗？可以分享一下攻略给我吗？” 2.初次发信息可以选择以下两种方式： 【回想聊天法】利用你们过去的经历来建立你们的关系，不要去想一些伤心的回忆，尽量保持轻松愉快，幽默感也很加分。 比如说，你在一家你们曾经一起去过的餐厅发生了一件有趣的事，可以跟女朋友说：“还记得我们以前去过的那家挑战大胃王的餐厅吗？今天老板上菜的时候竟然把隔壁桌的双人大餐送错了给我，哈哈哈，等我吃完了才发现。” 【需求聊天法】你可以假装有许多不明白的地方，互相请教。比方说最近跟朋友学烘焙，你也喜欢研究这个，有什么需要注意的？如果是她擅长的领域，可以让她展现她的魅力，你表示赞赏和认同就会达到同频交流的效果。
聊天的原则是什么？ 1.明确自己的立场 在网上和前任聊天的目的就是邀请他们见面，让对方看到你已经发生了巨大的变化。如果你真的很想念她，已经有两个星期没有说话了。试图找到女朋友并每天给她发信息，但她根本不理睬你。 这都是挽回过程中容易犯的错误，死缠烂打是无法解决问题的，这就好比对方正在生气，你还是非要这个时候去硬碰硬。 此时，要把自己的位置摆正，有一件事要弄清楚，你们已经分手了，不能再以男朋友自居。 2.不要有过高的期待 当女朋友在忙无法回你信息的时候，你提出要秒回你信息这样的要求过高也不现实，在挽回的过程中，切忌抱有过高的期望，端正自己的心态，这应该是你心里有所准备的。 3.不谈感情 没有谈情说爱的话题，追问分手原因，三言两语不离情，感情不功利，目的性太强，让人不愿去理会。 主题选择可以是你们共同的话题，除了情感之外，可以是工作或生活的话题，也可以是你们共同的兴趣爱好。不过记得一定要你们双方都感兴趣的话题，不要随便聊个没完。 4.避免负面情绪 避免负面情绪的传播，沉溺于自己的悲伤世界，不要经常在社交圈上发一些伤感的文字，试图传达给对方“没有你这段日子里，我真的很伤心。”当对方看到你的负面情绪时，会觉得自己分手的决定是对的。 如果你给女朋友一种总是沉溺于过去的感觉，会让对方感觉你在纠缠不放。在分手之后一定不要纠缠!挽回中最忌讳的是欲速则不达，只要对方一搭理他就纠缠不断。总是觉得只要能搭起来，关系就更近了。 只要能通过聊天的过程打破分手后的僵局，争取到见面约会的机会，让女朋友感受到你的变化和成长，这样离挽回成功才会更进一步。 |
