你的女朋友经常提出分手，隔几个星期又会再次提出，抱怨你这里有问题，那里有问题，觉得你不够爱她。然而几天后，她可能又会回来告诉你之前只是情绪低落，但实际上她还是爱你的。 这种情况让你很困惑，因为你很爱她，希望和她走到最后。但是，你的家人和朋友并不看好你们的关系，你也不确定自己的感受，感到十分疲惫。这是很多男性咨询者的常见问题。
01 这种不断分手和复合的循环是不是很难长久？ 首先，让我们看看最重要的问题：如果你的女朋友总是提分手，你们的关系还能持续下去吗？ 有人总结说，不如及早止损。但是我要告诉你，这种关系也有两种未来： 一种是不健康的循环将继续下去，直到两个人都承受不了并最终分手。 另一种结果却很少有人提及，即两人继续在一起，可能是因为分手次数太多，分不掉了。 情侣之间的价值观、需求等不是轻易就能抛弃的，这些包括情感上的需求和现实生活中的需求。虽然经历过分手，但我们仍然会想着如果能和他/她在一起就好了。这种信任加深了情侣之间的联系和依赖，让两人不再频繁提出分手，也不再害怕分手。这其实是相互依赖的表现。 也有可能是感情发展到了后期，双方都有了成长，女方解决了自己的不安全感，男方也学会关注并理解对方的关心点。这种共同成长也会帮助两个人更好地处理分歧，减少频繁的情绪爆发，从而使关系更稳定、更健康。 还有可能是通过互相退让来维持在双方都能接受的程度上。
02 处理得当，此时的分分合合，可能只是走向婚姻路上的坎而已。 就像我一个朋友说的，“我知道有时候忽视她了，她会生气甚至提出分手。但一般到一定程度，我急了去找她，她也会停止闹别扭。后来她又意识到对不起我，会偷偷给我买礼物，这让我感到开心。” 能够互相理解和接受对方的小心思，这件事情反而成为缓解情感压力的方式。 我们也可以看到，女朋友总是提分手，其实这只是一个阶段性的坎，如果你们能迈过去，以后结婚了回忆起过去，你会感到开心。当初你们对待感情有多么幼稚和不成熟。 每个人都希望有一个全心全意爱自己，什么事情都随自己意愿的伴侣。美好的幻想很多，但你不知道，即使遇到再优秀的伴侣，也会有些方面不满意。这个时候，我们应该从自身寻找原因，看看自己有多么优秀？在这段感情中付出了多少？如果我们想要一份完整属于自己的爱情，那么我们对待感情的态度就是至关重要的。 所以，在确定对待这段感情认真的前提下，还有两个问题需要思考。 第一个问题是，为什么女友总是提分手，她是否能够像我一样坚持下去，直到我们能够互相包容的那一天？ 第二个问题是，我是否会逐渐失去热情，是否会感到疲惫和没有希望，是否会觉得她给予的伤害超过了我所付出的一切，最终是否不愿再投入感情？ 这些问题是导致你困惑、迷茫和心力交瘁的原因。这两个问题都涉及到长期的感情经营和情感管理。 对于第一个问题，我们可以先从理解她为何会有这样的行为开始。要解决问题，我们必须先理解问题产生的原因。
03 女人常见提分手的情况有哪些？ 女人何时会提分手呢？一般分为以下五种情况。 第一种情况是她本身并不真心付出，比如，你们的关系是女神和舔狗的关系，一直都是你付出而她享受，对于她来说，你并不重要。那么，分手对她来说也只是随意而已，因为她不怕失去你。 第二种情况是女人本身控制欲较强，提分手只是表面上的说法，实际上是想逼迫你改变，这种情况很典型，当你真的提出分手时，她可能反而会后悔。 第三种情况是她缺乏安全感，提分手只是说说或者试探一下你对她的爱意。 第四种情况是习惯性分手的情况，可能之前你们确实存在矛盾，这导致他不得不选择分手。尽管你已经改变了，但他仍然用过去的眼光看待你，仍觉得你不行，所以一旦再有矛盾出现，他就会提分手。 第五种情况是男方的行为确实不好，比如不回消息、冷漠、对于异性界限不清等等，这些也会让女人失望而选择分手。 以上列举的这五个例子可以概括大多数人的情况。当然，如果你的情况比较特殊，你可以向我咨询。 在这些情况中，我们可以观察到以下几点。 首先是价值观是否相符，你的价值观是否高于她，让她认为你是她的最佳选择，她愿意一直和你在一起。 其次是女性自身的性格特点，比如是否控制欲强、是否有安全感等，这些也会导致她一直犹豫不决，无法离开你。 此外，双方之间的矛盾也会影响感情的发展。如果你一直不改变，或者在女朋友面前表现糟糕，无法改变她对你的固有印象，那么也会让她考虑分手。在挽留的过程中，你需要改变这些问题。如果你改变得好，也许她就渐渐不会再提分手了。
04 如何正确应对女朋友经常提分手这件事？ 解决了第一个问题后，我们来到了第二个问题。女朋友频繁提分手不仅会影响她自己，实际上也会消耗你的情感。那么我们该如何应对呢？最关键的是自我调节。 之前我提到了男性对于失去热情的担忧，其本质是工具性思维，也就是解决问题的思路。 比如女朋友提出分手后，你的感情已经出现了问题，你该怎么办呢？在恋爱初期，很容易将问题放大，这不仅女人如此，男人也常有此状况。男人会考虑：你提出分手我很受伤，这意味着我们没有未来。有些男人可能无法承受这种情绪压力，便会逃避面对女友情绪消极的行为。 此外，另一种应对方式是在女友情绪消极之前，力图平息这种局面。然而，女人并不喜欢这两种方式，她们希望男友关注她们的情绪。如果你不愿或无法倾听女友的情绪，那么你们的感情很可能只会停留在表面。 那么，有没有一种方法可以解决这种问题呢？ 首先，我们需要纠正一个常见的误区：有些男人在理性分析后，会选择放弃关系，寻求新的恋情。然而，这种行为只是一种逃避，如果无法找到根本原因并解决问题，那么即便换了一个人，同样的问题仍会出现，同样的错误会再次犯。这就是很多咨询者在回顾前一段感情后，发现分手原因与之前相同的原因。因此，我们应用自我调节的方法来直面问题。 具体该如何做呢？ 在女朋友提出分手的时候，你需要保持冷静和理智，不要被情绪影响。 你们最终会进入关于你是否爱她的问题，或者是你们不得不分手的实际原因。这需要你自己决定，所以你需要与她沟通。沟通也有技巧，可以试着理解她的情感需求和原因。通过设身处地地思考来理解她的行为，让女朋友意识到你在竭尽全力去爱她。 满足女朋友的情感需求后，你们可以共同探讨解决问题的方案。 但是在这个过程中，你也要设立边界。
比如，她说，即使你跪下来也不会原谅你，或者拿别人男友的行为来打压你。这种情况下，你不需要过度让步，保持清醒的判断和底线同样重要。 如果你容易受他人影响，我建议你不要独自面对问题。可以向专业的情感咨询师寻求建议和支持，有助于缓解情感压力。同时，不要害怕在感情中经历怀疑和挑战，这是很正常的考验。如果你们能够跨越这个障碍，你们的感情将会更加深厚。 |
