他她情感导师教你如何做才能挽回老公的心

心语

　　老公的心开始不在你身上，或许是因为争吵、矛盾，或许是对婚姻生活的厌倦，你们之间的关系也会影响到你们的感情，如果长时间的关系变扭的话，而你们也不去处理的话，那么就会为你的婚姻埋上一颗炸弹，当你想要挽回老公的心，就一起来看看他她情感导师教你怎样做才能挽回老公的心吧。

　　一、减少自我否定心理

　　结婚以后，有一些女人会为了经营家庭，不惜一切去迎合老公、放低自己的原则和骄傲和不求回报付出，女人这样做的后果就是在失去一个自我生活圈，失去了生活重心，做任何事情的时候就是完全是为了对方，把对方是自己的世界，甚至比自己还重要。你这样的经营婚姻的方式是会给对方产生精神压力，而且你在遇到问题的时候是很容易产生自我否定的心理，会把对方所做的坏行为，大部分都归咎在自己身上，这样往往就很容易产生了一种“都是我做的不好，他才会这样对我”的心态。结果在遇到问题的时候，你往往是钻进自我否定的的牛角尖后，你就会发现婚姻越来越不幸福。


　　二、增加沟通

　　是没有一段婚姻都是一帆风顺的，总是会有一些磕磕碰碰的，在婚姻里，要是两个人的感情缺乏沟通，这样是很容易从无话不谈的温馨慢慢的变成冷漠的沉默。想要经营好一段婚姻，那么你就必须要建立良好的沟通模式才能形成好的相处模式，这样的感情才可以得到更好的延续。那么要如何做才能挽回老公的心？所以你要放下防备，好好的去和老公沟通，要在老公状态比较好的时候去沟通，把自己的想法客观地告诉对方，并且引导对方的想法，这样你们之间才能产生意识共鸣，从而减少矛盾。

　　三、多些陪伴

　　其实在生活当中的婚姻一旦出现了一些问题，最主要的原因就是因为两个人在平时的时候视野都比较忙，也就导致了你们之间没有过多的时间去交流，这样的日子一长，那么彼此之间的感情就会变得越来越淡，因为相对来讲，你们之间也没有任何的感觉了，那么怎样做才能挽回老公的心呢？所以说除了彼此的工作以外，你们要多抽一些时间来陪伴对方，好好去感受到对方给自己带来的温暖，这样才能够给婚姻带来保护伞。