挽回男/女朋友的干货 都进来看看吧

心语

很多人挽回感情的时候都很着急，其实这样是错误的，挽回这事情急不得，首先要稳定情绪，重建信任，这才是挽回感情必须要做到的事情。如果用威胁的手段，用哭闹的方法去挽留对方，只会让事情越来越糟糕。如果你正在经历分手，想要挽回，不妨看一下这些实用的挽回干货吧。

女生不想分手该怎么挽留

1、冷静分析分手的原因

　　一般瞎着急，整天只会嚷嚷着怎么办，但又不去做事情的人，挽回爱情的成功率只会降低。你要想成功地挽回男友，你就必须摆正好自己的心态，学会冷静地分析分手的原因是什么，是什么问题导致了你们走到分手的地步。

　　2、增加共同性

　　很多女生就是有一种作的心理，硬的不行就给对方来软的，软的不行就把亲情牌也打出来，殊不知你只会一次次地激怒对方，不断地挑战对方的底线，这时候你们的矛盾点也是颇高的，如果你不妥善处理，反而变本加厉，对方还会把你的联系方法删除拉黑等等。

　　这时候，你最需要做的不是求饶对方，苦缠对方，而是增加你们之间的共同性，令他觉得你原来和他是有同样的想法的。

　　3、提升吸引力

　　大多数男人都是视觉动物，而且，每一个人都喜欢欣赏美的事物，如果你自身的吸引力够高，你就可以随意地把对方的需求感调换过来。但是，很多女生在分手后都是伤心欲绝，毫无心思打扮，这样只会降低你自身的吸引力，在挽回的过程的过程中，提升吸引力才是重中之中的事情，如果你的吸引力力得不到提升，你后面的操作也是无法进行的。

男生不想分手该怎么挽留

　　1、审视自身的错误，了解对方的需要

　　感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。著名情感专家康纳说过：“女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。”分手往往是在恋爱恋爱过程中由很多问题演变而来的结果。只有你清楚明白分手最根本的原因，找准策略，挽回女友就容易多了。

　　2、停止一切高需求行为

　　感情不是乞求来的，同样也不是道歉回来的。你要做的是展示好自己的高价值相信自己有绝对的吸引力。毕竟信任是爱情的根本，你不可能永远表现高需求去“绑架”一个人，你需要的是成为对方认为是最好的选择。

　　3、摆脱负面思考，用行动证明一切

既然你知道对方不喜欢你的原因是因为你很幼稚，那么针对这点，你要想挽回对方，就应该用行动去证明你的改变，这比你的千言万语还要来得真实。

吵架，闹矛盾不可怕，关键在于彼此之间还是否有爱，挽回爱情真的不难，难就难在你是否坚持下去，把一切该做的都做了，用心去分析和思考，做错真正的改变才是最重要的。