老公认为和我在一起不快乐,得不到理解和尊重,妻子如何修复婚姻?

2023-11-22 15:12| 发布者: 情感顾问| 查看: 75| 评论: 0

摘要: 最近参与的一起离婚案件,再次让我深感原生家庭对一个人未来婚姻关系产生的深刻影响。有一个幸福的童年能够治愈一个人的一生,而不幸福的童年则需要一个人的一生来治愈。一个困境的家庭背景,在你与人相处和婚姻关系 ...

最近参与的一起离婚案件,再次让我深感原生家庭对一个人未来婚姻关系产生的深刻影响。


有一个幸福的童年能够治愈一个人的一生,而不幸福的童年则需要一个人的一生来治愈。一个困境的家庭背景,在你与人相处和婚姻关系中,总会让你感到无力的时刻。


在这起离婚案件中,我观察到了两位当事人的父母在家中相处的情景,接下来我将描述一下这起离婚案件的情况。


大约两年左右,一对男女结婚后,男方坚决提出离婚,而女方却无法找出导致这个决定的具体事件。仅仅领证没多久,男方的父亲便因事被监禁一年。女方在此期间为男方家庭奔波,但在这个过程中,二人发生了不少摩擦。男方家人出狱后,男方不久提出了离婚的请求。在询问的过程中,女方并未能揭示出任何具体事件。她只是听男方转述,说他感到和她在一起不快乐,感觉无法被理解和尊重。


通常,离婚的人会向我讲述一系列琐碎的问题,比如家务琐事、婆媳问题、孩子教育问题等等。而这位女士,仿佛没有任何婚姻的束缚,展示出真实裸露的人格和性格之间的冲突。



01 针对毫无征兆吗?这个男人内心真实的想法是什么?形成原因是什么?


那位丈夫的脾气很暴躁。根据妻子的描述,他总是会情绪冲动,比如他会因为找不到停车位而与妻子争吵。闹离婚时,他说:“离开你,我会过得更好。”他把许多不幸的事情都归咎于妻子,过于偏激地认为一切都不顺利是因为和妻子在一起,所以他一心要离开她。


在整个交往过程中,他始终希望扮演一个完美无缺的角色。但一旦遇到问题,意识到自己的不完美,他会感到困扰并感受到一种耻辱,不愿意接受自己能力有限的现实。


他无法接受自己的不完美,因此把责任推到对方身上。当遭遇这种情况时,他会告诉对方这是你的问题,而不是我的问题,这可以缓解他的内疚感。现在他想要离婚并将许多问题归咎于女方。


事实上,这是他对自己的不满,但他又无法接受。在这种情况下,男性会告诉自己,是因为伴侣不好,才导致了我的婚姻状况。如果我离开她或者找到一个更好的伴侣,我会更幸福。这种感觉可以缓解他自己的心理压力。


这位妻子表示,婆婆在夫家,大事小情上都有决定权。在离婚时,丈夫不愿意与妻子讨论,而是让婆婆代表他沟通离婚问题。


由此可以看出,在丈夫的原生家庭中,母亲处于主导地位,而父亲相对较弱。他的母亲本质上是强势的,有支配欲。即使儿子已经长大成人,她仍然替儿子处理离婚事务。


基本上,婆媳问题都是因为这样发生的,妈妈过于干涉,儿子又喜欢回避问题。而父亲的榜样作用相对较小,也无法让孩子培养责任感。由于丈夫的家庭环境,他也无法很快地成熟起来。


通常来说,男孩应该从他的母亲那里感受到关爱和关注,这样他才能在成长过程中得到足够的安全感。但是,这位男孩的母亲却具有很强的控制欲望,她喜欢安排别人的事情,不喜欢别人做出自己的决定,总是否定孩子的选择。这让他没有被尊重和爱的感受,这是他失去安全感的根源,他甚至无法得到他母亲的认同,更别说他自己认同自己了。


这位丈夫看起来情绪控制能力较差,经常使用发脾气的方式来表达自己的需求,发脾气时表现得像个小孩子,非常幼稚,好像在释放长久以来被压抑的情感。他希望在发泄情绪时得到别人的理解和认同,他需要被保护,说明他内心缺乏安全感,对自己缺乏认同。


因为母亲过度干预他的生活,他现在有些像个依赖性很强的人。他的母亲提出闹离婚并表明他也认为自己无法独立解决问题。



小时候,他可能会依赖他的母亲来处理各种事情,这使他内心非常依赖母亲。由于母亲不断地要求他,这就养成了一种依赖权威的习惯。对他来说,母亲的帮助就是一种权威,他会本能地依赖他的母亲,因为他不相信自己能够解决问题,也缺乏这方面的认知。


02 妻子的个性是比较强势,喜欢讨好别人。


我觉得这个来访的姑娘,是个讨好型的人。需要注意的是,讨好型并不一定都是卑微的,也有一种是强势的,这种人往往不容易察觉到自己具有讨好型的特质。


每次和这个姑娘聊天,我都会发现,她对于倾诉有着强烈的需求,有时候甚至像是抓住了一根救命稻草一样,停不下来地倾吐着心事。这种表现说明,妻子在获得认可和支持后,会变得非常开放和倍加坦诚。与丈夫不同的是,妻子经常会提出要求,且有些高强度和强势,但她们也会照顾丈夫的情绪,付出更多,尤其是在婚姻关系中。


在挽救关系的过程中,她勇于寻找问题所在,表现出极强的讨好特点。


由于她从小就承担了一部分父母的责任,并经常照顾他们的情绪,所以她内心深处有着关怀弱者的热忱。丈夫在某些方面表现得脆弱而需要照顾的特质,恰恰是她特别吸引的地方。


他们两个人在对方身上都能找到满足自己需求的地方。


03 为什么丈夫会排斥,并一直拒绝妻子的挽回


就像小时候面对母亲给予的强大压力一样,男人小时候无力反抗,但现在有能力了,他会把这种焦虑抵消到妻子身上,因为他不希望被操控,这会让他显得很脆弱。他所表达的是“别人不要对我提出要求”。


而妻子的状态是怎样的?她迫切地想要发现对方的脆弱之处,以便能够照顾对方并使其变得柔软。女性的价值观来自于对他人的这种关心,而并非源自于对自己的认可。她认为通过取悦男性并得到回应,才能体现自身的价值。


当两个人的需求不同步时,就会产生矛盾,其中一个人想要追求,而另一个人则想要逃避。


当妻子强烈要求沟通时,丈夫常常感到不舒服。因为在妻子面前,他会看到一个很差劲的自己,感觉自己毫无能力,好像小时候在妈妈面前无助无力一样。这使得他感到非常自卑。他既渴望独立,又希望与伴侣紧密联系,但同时不喜欢处于依赖状态。因此,他现在倾向于逃避。他不是在逃避妻子或婚姻的问题,而是在逃避自己不完美的一面。潜意识中,他认为自己与妻子不匹配,因此他选择拒绝她并维持自己的认同感。



04 该如何进行挽回?


首先,女人应该意识到,自己的价值不应该寄托于男人身上。


每个人的价值观和安全感应该源自自身,而非他人的评价。女性应该首先接受自己,并意识到一些过分要求只是自己内心的执念,并非有效的挽回方法。只有对自己有所肯定,才能以理性的态度看待伴侣,并为其肯定。


对于每个想要挽回的人来说,建议首先要清楚自己的需求是什么,了解自己的优势和劣势,特别是自己的优点。


了解到分手会让人们失去自信心,而笃信自卑对于挽回及自身成长都是不利的。务必明白自己也有其独特亮点,拥有自己的小世界。离开对方的这段时间正好是与自己和解的良机。对于缺乏信心的人来说,可以先提升自身价值,对自己设定更高要求,让自己的状态变得更好。


第二,掌握与男人有效沟通的技巧非常重要。


沟通是一项双向的过程。通过正确的沟通技巧与他人进行有效交流,可以促进更好的人际关系和共同进步。


夫妻有效沟通的前提:学会给男人留一点空间,给自己留有余地。


一般老公不愿意与妻子交流,往往是因为妻子一直没有真正理解他,没有打开真正的沟通渠道,从而给了他逃避的空间。很多时候,人想要逃避的是自己不堪的一面,而不是逃避伴侣。


比如,如果我出轨了,我会找一个理由与男朋友分手。因为如果我直接承认出轨,无论是立场还是思想,基本上都无法接受自己是一个坏人的设定。因此,我只能找一个别的理由,责怪伴侣是过错的一方,说因为你性格不好或对我不够好,所以我才想分手,从而让自己显得无过错。


如果你一开始就跟对方争执或批评他,只会加剧他的反抗心理,使他更加想要逃离控制。因此,最佳的方式是给予丈夫一些空间,没有必然让他承认他就是一个很差、很懦弱、不敢负责任的男人。


你是想要修复这段婚姻继续做夫妻,而不是结怨做仇人的。



第三,接受丈夫的缺点和情绪。


丈夫说的气头上的话,你只需要明白这些话是情绪所引发的,并不需要争论或对其心存芥蒂。这是丈夫的自我防御机制。


你需要做的是理解并接受,当丈夫与你沟通时,或者莫名发脾气时,理智地告诉他我了解你的想法,我知道你为什么这样做,你并不像表面上看起来那么坚硬,我相信你是一个好人,你不必这样看待自己和我们的关系,让他感到被理解、有共鸣和被接纳。


他长期以来都佩戴着面具生活,因为他认为真实的自己不值得他人喜爱。因此,他一直扮演着这个面具的角色,总是逃避面对真实的自己。然而,当有人告诉他:“我接受真实的你”,他才感受到内心得到了救赎,这时他才会慢慢地敞开心扉,真正和你打开心扉。


第四,让男人感到被理解和认同。


在人际关系中,建立认同感非常关键。当男生发脾气时,他们表现得像是一个无助的孩子,试图通过哭泣来引起他人的关注,从而证明自己的存在。


他想要提升自己的存在感,吸引别人的关注。因此,当他发脾气时,我们应该明确他的渴望,理解他的感受,并支持他,最终认同他。我们应该肯定他在日常中所表现出的积极进取的行为,比如对我们的关心和对身边人的善良。在肯定中逐渐帮助他找到存在感,从而提升他的自信心。


男人是一种需要被认同和有价值感的动物,有时甚至超过了对被爱的渴求。这些问题本应该在恋爱中潜移默化地解决,但因为在恋爱时两个人都不成熟,只是因为喜欢和好感而在一起,所以这些问题没有得到解决,积累成了现在的困境。要挽回的话,只能付出更多的耐心和努力,慢慢地解决这些问题。


解决这些问题并不是那么困难,只需要你首先坚定地站稳脚跟。你需要拥有强烈的自我认同感,不要把自己的价值建立在这一次的胜败上。有些人可能会因为道歉几次而失去耐心,不断为对方付出而自己变得越来越无力,因此很快就会放弃。这是因为你首先无法认同自己的决定,所以也很难说服男生了。



修复感情并不仅仅是简单地挽回一个人,更重要的是认识到自己内心的变化,觉察到自身的不足,接纳自己的缺点,然后才能真正地去关爱他人,从而在一段感情中获得真正的收获。

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