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什么是好的肢体语言?

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发表于 2013-8-4 17:21:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么是好的身体语言?


好的身体语言应该显得放松,平静,自信的。不好的身体语言则显得没有安全感,紧张, 防御性的。
一般说来,如果所处的位置看上去不舒适的,就会显得地位较低。不论你是否是由于碰 巧处于一个舒适的位置,这个位置才是正确的位置。

地位高的男人不会愿意使自己处于一个 尴尬或者不舒适的位置的。

身体姿态

不要像交谈对象倾斜。如果有必要的话倾斜你的头部,但不要整个倾斜过去, 这样其他人就能听到你说话,或者你就能听到其他人说话。如

果别人听不清你说什么,你就讲话大声一点。
不要无精打采的站在那,站直了。不要像雕像那样僵硬,你需要稍微放松一点点,但不要耸肩或驼背。
在社交礼仪允许的范围内,占据一定的空间,不要过分担心别人的私人空间。 舒适地占据着越多空间的男人越是吸引女人。

头部和面部

眼神接触可能是追女生的身体语言中最重要的一部分。在你50%的倾听时间里 和在你90%的说话时间里要保持眼神接触。如果你正在对一个组

合说话,在组合的成员之间切换你的眼神接触;保持你的头是立着的。你的脖子应该一直是直的,除非有什么特别的原因而弯下来。这一点

比较难以内化。自己要定期检查一下。
放松你的面部肌肉,尤其是你的眼睛和嘴巴附近的肌肉。
微笑。微笑时露出你的牙齿。在镜子前练习你的微笑。你应该经常微笑。
不要只是用嘴笑。眼睛同样重要,并且判断真笑和假笑最简单的办法就是看你的眼睛。

胸部和肩部

保持肩部放松,自然下垂,向后靠。这是另一个难以内化的地方,同样也可以用上面所述的随机抽查方法来纠正它。
当你的肩往后靠的时候,你的胸应该会往前来一点。不要把胸部挺得过起而使肩部不再处于自然靠后的位置上。

腿和脚


当你站立时,至少保持双脚与肩同宽。
当你坐着的时候,让你的双腿占据合理的空间。不要蜷缩双腿到椅子下面去, 或者使双腿占据最小的空间。
当你走路的时候,步幅大一点(但不要太夸张),但要比平时走的慢一点。你的走路动作应该显示出你的自信和力量。
手臂和手不要显得烦躁不安。这会暗示你紧张和没有安全感。
不要把手插在口袋里。
不要突然有一个大幅度的手势。
不要把手臂档在你和你的交谈对象之间(例如在你们之间端着一杯酒)。
如果你喜欢我,在你交谈时你的手部动作很自然的就会显示出这一点,考虑下把你的大拇指扣在的皮带上或者你的裤袋口上。
当你走路的时候,是你的两臂放松,自然的垂在身体的两侧。
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